SANTO DOMINGO, República Dominicana. – La coach fitness dominicana Haidy Cruz, conocida como @haidycruzfit en las redes sociales, lanzará en los próximos días una guía “La Dieta de la Cuarentena”. Se trata de una opción para que las personas cocinen y consuman los alimentos que tienen en casa sin subir de peso, al igual que ayudará aquellas que quieren perder libras.
En vista de las medidas de distanciamiento social impuestas por el gobierno en el país para evitar la expansión del coronavirus (Covid-19), la coach ha estado brindado a sus seguidores, mediante sus plataformas sociales, clases gratuitas de entrenamientos y recetas saludables de lunes a viernes.
Cruz, quien dio inicio a las rutinas de ejercicios con dos cápsulas para el espacio “Al Rojo Vivo” de Telemundo, ha concitado la atención de los usuarios de Instagram durante la cuarentena, llegando a alcanzar en sus transmisiones en vivo la suma de 30 mil personas conectadas que buscan relajarse, entrenarse y comer saludable durante el tiempo de la cuarentena.
La dinámica de las transmisiones de Haidy, madre de dos hijos, se nutre de invitaciones a importantes figuras del entretenimiento, del mundo deportivo, del fitness y de la nutrición, quienes día a día brindan orientación a los internautas.
Entre las personalidades que han compartido en el Instagram live con la santiaguera están: Luz García, el nutricionista y especialista en Medicina Deportiva Richard Marine, el pelotero de Grandes Ligas Nelson Cruz, el entrenador venezolano Jhon Lugo, la fitness puertorriqueña Yarishna Ayala, el actor Jaime Mayol, Jomari Goyso, entre otros.
La experta en nutrición y egresada de la Universidad de Harvard también ha hecho sus aportes donando raciones alimenticias a los más necesitados.
Las ediciones diarias de la health coach de las estrellas están patrocinadas por importantes marcas como Supermercados Nacional y Rexona.